{"id":6975,"date":"2025-10-10T10:07:10","date_gmt":"2025-10-10T10:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lichterkraft-steffi.de\/?page_id=6975"},"modified":"2025-10-14T14:04:02","modified_gmt":"2025-10-14T14:04:02","slug":"therapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lichterkraft-steffi.de\/index.php\/therapie\/","title":{"rendered":"Therapie"},"content":{"rendered":"\n
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In meiner Praxis verbinde ich fundierte physiotherapeutische Kenntnisse mit feinf\u00fchliger Wellness- und Energiearbeit. Ziel ist es, deinen K\u00f6rper gezielt zu unterst\u00fctzen, Schmerzen zu lindern und zugleich Raum f\u00fcr Entspannung, Regeneration und innere Balance zu schaffen.<\/p>\n\n\n\n

Ob nach k\u00f6rperlicher Belastung, in stressigen Lebensphasen oder als regelm\u00e4\u00dfige Auszeit \u2013 meine Anwendungen richten sich nach deinem individuellen Bedarf.<\/p>\n\n\n\n

Hinweis<\/p>\n\n\n\n

Physiotherapeutische Anwendungen ersetzen keine \u00e4rztliche Diagnose. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Bitte beachte, dass ich ausschlie\u00dflich Privatpatientinnen sowie Selbstzahlerinnen behandle.
Eine Abrechnung \u00fcber gesetzliche Krankenkassen ist nicht m\u00f6glich.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wenn du ein Privatrezept<\/strong> hast oder die Kosten selbst \u00fcbernehmen m\u00f6chtest, bist du herzlich willkommen.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Krankengymnastik<\/summary>\n

Die Krankengymnastik umfasst aktive und passive Bewegungs\u00fcbungen zur St\u00e4rkung von Muskeln, Mobilisierung von Gelenken und Verbesserung der Haltung. Sie wird gezielt bei orthop\u00e4dischen, neurologischen oder postoperativen Beschwerden eingesetzt. Ziel ist es, die K\u00f6rperfunktionen zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die Bewegungsf\u00e4higkeit langfristig zu f\u00f6rdern. Die \u00dcbungen werden individuell angepasst und k\u00f6nnen durch Atem-, Gleichgewichts- oder Dehntechniken erg\u00e4nzt werden. Krankengymnastik unterst\u00fctzt dich dabei, deinen K\u00f6rper bewusster und stabiler zu erleben.<\/p>\n\n\n\n

30 Minuten – 42 \u20ac<\/strong><\/p>\n<\/details>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Manuelle Therapie<\/summary>\n

Die manuelle Therapie ist eine gezielte Behandlung von Gelenken, Muskeln und Nervenstrukturen, um Schmerzen zu lindern und Bewegungsfunktionen zu verbessern. Durch sanfte Mobilisationstechniken k\u00f6nnen Blockaden gel\u00f6st und Fehlstellungen ausgeglichen werden. Besonders hilfreich bei R\u00fcckenbeschwerden, Gelenkproblemen, Nackensteifheit oder eingeschr\u00e4nkter Beweglichkeit. Die Behandlung ist individuell angepasst und basiert auf einer genauen Befunderhebung. Ziel ist eine nachhaltige Wiederherstellung von Bewegungsfreiheit und Stabilit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

30 Minuten – 52 \u20ac<\/strong><\/p>\n<\/details>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Manuelle Lymphdrainage<\/summary>\n

Die manuelle Lymphdrainage ist eine besonders sanfte, rhythmische Massageform, die das Lymphsystem aktiviert und den Abfluss von Gewebsfl\u00fcssigkeit f\u00f6rdert. Sie wirkt entstauend, schmerzlindernd und beruhigend \u2013 besonders bei Lymph\u00f6demen, Schwellungen nach Operationen oder Verletzungen. Auch bei Migr\u00e4ne, Hautproblemen oder zur Entgiftung kann sie wohltuend unterst\u00fctzen. Der K\u00f6rper wird entlastet, das Immunsystem gest\u00e4rkt und das Bindegewebe sanft angeregt. Ideal f\u00fcr alle, die Leichtigkeit und innere Kl\u00e4rung sp\u00fcren m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n

30 Minuten – 50 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

45 Minuten – 75 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

60 Minuten – 100 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Klassische Massage<\/summary>\n

Die klassische Massage wirkt durch gezielte Druck- und Streichbewegungen auf Muskeln, Bindegewebe und Haut. Sie l\u00f6st Verspannungen, f\u00f6rdert die Durchblutung und aktiviert den Stoffwechsel. Besonders wohltuend bei Muskelverh\u00e4rtungen im R\u00fccken-, Schulter- oder Nackenbereich sowie zur allgemeinen Regeneration. Neben der k\u00f6rperlichen Wirkung unterst\u00fctzt sie auch das seelische Loslassen und schenkt neue Energie. Eine kraftvolle Auszeit f\u00fcr K\u00f6rper und Geist.<\/p>\n\n\n\n

30 Minuten\u00a0\u00a0– 40 \u20ac <\/strong><\/p>\n\n\n\n

60 Minuten\u00a0– 80 \u20ac<\/strong><\/p>\n<\/details>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Fu\u00dfreflexzonenmassage<\/summary>\n

Die Fu\u00dfreflexzonenmassage basiert auf dem Prinzip, dass alle Organe und K\u00f6rpersysteme \u00fcber Reflexzonen am Fu\u00df erreichbar sind. Durch gezielten Druck auf diese Zonen werden Energiefl\u00fcsse harmonisiert und die Selbstheilungskr\u00e4fte aktiviert. Die Behandlung kann Verdauung, Kreislauf, Immunsystem und emotionale Balance positiv beeinflussen. Sie wirkt tief entspannend und gleichzeitig anregend \u2013 und kann innere Themen \u00fcber den K\u00f6rper erfahrbar machen. Eine achtsame Verbindung von K\u00f6rperarbeit und energetischem Impuls.<\/p>\n\n\n\n

40 Minuten\u00a0\u00a0– 45 \u20ac<\/strong><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

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